Idag efter en haard cross country traening, proevede jeg noget meget maerkeligt... Jeg skulle staa i en balge med isnende koldt vand i 15 minutter! Det var det koldeste vand jeg nogensinde har vaeret i, saa de foerste 5 minutter gjorde det virkelig ondt! Men aabenbart faar det ens muskler til at slappe af eller noget I den stil...
Jeg har aldrig oplevet noget lignende i Danmark!
No comments:
Post a Comment